O primeiro treino de 2014 foi assim, dia maravilhoso para uma boa pedalada e colocar as ideias em dia, saí de Itanhaém com destino a Praia Guaraú, na cidade de Peruibe.
Para chegar no guaraú é necessário subir e descer uma serra de aproximadamente 7 km, aquele tipo de serra que arde as coxas.......rs, excelente treino visando a próxima cicloviagem.
Treino total de 78,79 km em 4 horas e meia de pedal
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